夏は冷房や水分不足で足のむくみが起こりやすい季節です。原因とセルフケア、整体でできるサポートについて整体サロン縁jointが解説します。

サンダルは涼しく便利ですが、腰痛の原因になることがあります。本記事ではサンダルによる腰痛の原因、日常生活への影響、予防・改善方法について解説します。